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SUMMARY:Atelier : J'agis pour preserver mon bien-être mental
DESCRIPTION:Renforcer ses connaissances pour rester en pleine forme\, comprendre et participer à sa santé\, dès 60 ans. \n  \nSur inscription auprès de Christine DAUDIES\, 06 10 35 40 53.
URL:https://www.st-esteve.com/evenement/atelier-jagis-pour-preserver-mon-bien-etre-mental/2025-03-04/
LOCATION:Maison des Associations\, 24bis Avenue Général de Gaulle\, Saint-Estève\, Pyrénées-Orientales\, 66240\, France
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SUMMARY:Conseiller numérique
DESCRIPTION:Sébastien Noé\, notre conseiller numérique\, répond à toutes les questions que vous vous posez sur votre smartphone\, votre ordinateur ou encore votre tablette. Rendez-vous à la médiathèque chaque 1er mardi du mois\, avec ou sans vos appareils personnels\, pour progresser à l’ère du numérique !
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LOCATION:Médiathèque\, 4\, rue de la Moselle\, Saint-Estève\, Pyrénées-Orientales\, 66240\, France
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SUMMARY:Atelier numérique : Découverte de l’ordinateur
DESCRIPTION:Cet atelier d’initiation vous apprendra les bases de la manipulation du clavier et de la souris. Sébastien vous guidera à travers des exercices pratiques pour vous familiariser avec la saisie de texte\, la navigation sur l’ordinateur… Débutant ou cherchant à renforcer vos compétences\, cet atelier vous aidera à vous sentir à l’aise avec votre ordinateur. \nPublic adulte\nSur inscription
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SUMMARY:Atelier : J'agis pour preserver mon bien-être mental
DESCRIPTION:Renforcer ses connaissances pour rester en pleine forme\, comprendre et participer à sa santé\, dès 60 ans. \n  \nSur inscription auprès de Christine DAUDIES\, 06 10 35 40 53.
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LOCATION:Maison des Associations\, 24bis Avenue Général de Gaulle\, Saint-Estève\, Pyrénées-Orientales\, 66240\, France
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SUMMARY:Atelier : J'agis pour preserver mon bien-être mental
DESCRIPTION:Renforcer ses connaissances pour rester en pleine forme\, comprendre et participer à sa santé\, dès 60 ans. \n  \nSur inscription auprès de Christine DAUDIES\, 06 10 35 40 53.
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LOCATION:Maison des Associations\, 24bis Avenue Général de Gaulle\, Saint-Estève\, Pyrénées-Orientales\, 66240\, France
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SUMMARY:Atelier : Prise en main de son smartphone
DESCRIPTION:L’association Arobase vous propose un atelier de prise en main de votre smartphone (android uniquement). Gérer les codes de sécurité (code PIN\, code IMEI etc…)\, organiser l’écran d’accueil et ses différentes icônes\, manipuler son agenda ou encore envoyer des vocaux par sms\, etc. Un atelier pratique et instructif à ne pas manquer ! \nPublic adulte – Sur inscription
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LOCATION:Médiathèque\, 4\, rue de la Moselle\, Saint-Estève\, Pyrénées-Orientales\, 66240\, France
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SUMMARY:Les parcours du cœur
DESCRIPTION:Comme chaque année\, Cœur et Santé organise son “Parcours du Cœur” qui aura lieu le 22 mars. Au programme : \n\n9h : prise de constantes\, café d’accueil.\n 10h à 11h : marche (avec petites bouteilles d’eau à votre disposition).\n11h à 12h : apéritif (offert).\n14h30 : intervention “Les dangers de ne pas faire de sport”\, par le Dr SICRE\, notre cardiologue référent.\n15h30 : intervention “Les activités sportives adaptées aux séniors”\, par ADRIEN\, notre professeur de sport.\n 16h : Clôture en chansons avec la chorale de Saint-Estève.\n\nNous vous espérons nombreux !
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LOCATION:Le Boléro\, 1 rue des Potiers\, Saint-Estève\, Pyrénées-Orientales\, 66240\, France
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SUMMARY:Atelier : J'agis pour preserver mon bien-être mental
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SUMMARY:Thé dansant
DESCRIPTION:Le Centre Communal d’Action Sociale organise un après-midi Thé dansant animé par le groupe Couleur Café. Cette animation est proposée aux séniors stéphanois\, sur inscription au CCAS jusqu’au 21 mars. \nSur inscription auprès du CCAS.
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LOCATION:Le Boléro\, 1 rue des Potiers\, Saint-Estève\, Pyrénées-Orientales\, 66240\, France
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