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CHRIS NR’GYM

CHRIS NR’GYM
Cours Fitness, Wellness, Yoga
Bien-être

Coordonnées

Adresse

Centre Commercial le Canigou
66240 Saint-Estève

Président

Christine QUILÈS

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Descriptif

Cours collectifs adultes tous niveaux et tous âges, salle climatisée ouverte à l'année.

Fitness : Zumba - step (chorée) - renforcement musculaire - Lia - cardio boxe - Hiit - body barre - circuits minceurs - cuisses/abdos/fessiers, gym traditionnelle.

Wellness : Pilates ( avec et sans matériel ) pilates ballon ( petits et gros).

Yoga : Hatha yoga - yoga vinsaya et yoga nidra.