Annuaire

Descriptif

Cours collectifs adultes tous niveaux et tous âges, salle climatisée ouverte à l'année.

Fitness : Zumba - step (chorée) - renforcement musculaire - Lia - cardio boxe - Hiit - body barre - circuits minceurs - cuisses/abdos/fessiers, gym traditionnelle.

Wellness : Pilates ( avec et sans matériel ) pilates ballon ( petits et gros).

Yoga : Hatha yoga - yoga vinsaya et yoga nidra.